Kokosowy pudding z nasionami chia i owocami

Przygotowanie deseru wcale nie musi być skomplikowane. Wypróbuj prosty przepis, dzięki któremu stworzysz słodką i zdrową przekąskę, która zachwyci podniebienia nawet najbardziej wymagającego smakosza. A wszystko za sprawą połączenia nasion chia, soczystych owoców i odświeżającej mięty.

Ilość porcji

Liczba porcji

4

Ilość porcji

Poziom ostrości

ŁAGODNE

Czas przygotowania

Czas przygotowania

60 min.

Czas przygotowania

Poziom trudności

ŁATWE

SKŁADNIKI

Do dekoracji:

  • listki świeżej mięty

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  1. Wymieszaj wode kokosową z mleczkiem kokosowym. Podgrzej powstały płyn z cukrem i zalej nasiona chia. Dodaj pastę waniliową i pozostaw do namoczenia na około 60 minut. Od czasu do czasu zamieszaj. Następnie pozostaw do wystudzenia.
  2. Gotowy pudding chia przełóż do pucharków i udekoruj świeżymi owocami, musli i miętą.
SPRAWDŹ

POWIĄZANE PRODUKTY

SPRAWDŹ

POWIĄZANE PRZEPISY

PRZEPISY

WYSZUKAJ PRZEPISY