Słoik z owocami chia, mango i jogurtem
Czy mango i chia to idealne połączenie? Naszym zdaniem tak! Dlatego mamy dla Was przepis z naszą pulpą mango z najlepszej odmiany, czyli Alphonso i super foods chia. To śniadanie będzie zdrowe, sycące, łatwe do zrobienia i przede wszystkim pyszne!
Liczba porcji
2
Poziom ostrości
ŁAGODNE
Czas przygotowania
10 min
Poziom trudności
ŁATWE
SKŁADNIKI
- 200 ml Pulpy z mango Alphonso QF
- 200 ml namoczonych wcześniej w mleku Nasion chia QF
- 200 ml jogurtu naturalnego
- 4 łyżki płatków owsianych
- 1 granat
- 2 łyżki posiekanych orzechów nerkowca
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- Na dno słoików wsyp kolejno: płatki owsiane, namoczone ziarna nasion chia, jogurt, pestki z granatu, a następnie pulpę mango i orzechy nerkowca.
SPRAWDŹ
POWIĄZANE PRODUKTY
SPRAWDŹ
POWIĄZANE PRZEPISY
PRZEPISY