Koktalj z jackfuitem i mleczkiem kokosowym
Wraz z pierwszym dniem wiosny, otwieramy sezon na koktajle owocowe. Wiemy jak bardzo cenne są szybkie, pyszne ale też i odżywcze przepisy, dlatego koktajl z żółtego jackfruita okazał się strzałem w dziesiątkę. Koktajl ten to źródło witamin, składników mineralnych i kwasów omega 3, a przygotowuje się go w zaledwie 5 minut. Do dzieła!
Liczba porcji
2
Poziom ostrości
ŁAGODNE
Czas przygotowania
5 min.
Poziom trudności
ŁATWE
SKŁADNIKI
- 1 opakowanie jackfruita żółtego krojonego QF
- 1 łyżka nasion chia QF
- 200 ml mleczka kokosowego light 11% Kara
- 150 ml napoju roślinnego np. migdałowego
- ½ łyżeczki cynamonu mielonego
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- Blenderem ręcznym lub kielichowym zmiksuj żółtego jackfruita razem z mleczkiem kokosowym i migdałowym.
- Dodaj nasiona chia i całość zamieszaj. Odczekaj 5 minut, aż nasiona chia spęcznieją. Jeśli nie chcesz czekać, możesz lekko zmiksować nasiona razem z koktajlem.
- Koktajl rozlej do 2 szklanek i udekoruj szczyptą cynamonu. Smacznego!
POWIĄZANE PRODUKTY
POWIĄZANE PRZEPISY
