藜麦塔布勒沙拉配沙爹酱
SKŁADNIKI
1 szklanka 白藜麦 QF 优质食品
Ros Thai 泰式沙爹酱 由您自行决定
1根田间黄瓜,切片
1个中等大小的番茄,切丁
半个洋葱,最好是甜洋葱,切丁
2个红辣椒,切碎
3 根韭菜,切碎
1 束切碎的欧芹
半束切碎的薄荷
制备方法
- 将藜麦冲洗干净,加入1又1/2杯水。煮沸后,敞开锅盖小火煮约13分钟。煮好后放凉。
- 将沙爹酱倒入罐底,然后一层一层地放入切碎的食材。
- 可立即食用或冷藏后食用。
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