Involtini di verdure estive con salsa al miele e senape

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L'estate è il periodo ideale per celebrare le verdure fresche e nutrienti, quindi ne troverete in abbondanza nella nostra ricetta! Ricordate che potete personalizzare la ricetta aggiungendo i vostri ingredienti preferiti.

Numero di porzioni

Liczba porcji

4

Numero di porzioni

livello di nitidezza

BLANDO

Tempo di preparazione

Tempo di preparazione

20 min.

Tempo di preparazione

Livello di difficoltà

FACILE

INGREDIENTI

  • 4 piadine di grano
  • 4 cucchiai senape al miele
  • 1 avocado tagliato a strisce
  • 300 g di fagiolini
  • 1 peperone rosso tagliato a strisce
  • 2 cucchiai di erba cipollina tritata finemente
  • 1 cetriolo, affettato
  • 8 pomodorini ciliegino, tagliati a metà
  • 200 g di formaggio feta sbriciolato

COME PREPARARSI

  1. In una padella calda e asciutta, grigliate le piadine per 30 secondi da un lato.
  2. Spalmatele con salsa al miele e senape, poi aggiungete fette di avocado, verdure e formaggio feta.
  3. Arrotolate con cura gli involtini, ad esempio come delle crocchette.
  4. Servire subito dopo la preparazione.
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