Wraps aux légumes d'été et moutarde au miel
Nombre de portions
4
Niveau de netteté
BÉNIN
Temps de préparation
20 min.
Niveau de difficulté
FACILE
INGRÉDIENTS
- 4 wraps au blé
- 4 cuillères à soupe moutarde au miel
- 1 avocat coupé en lamelles
- 300 g de haricots verts
- 1 poivron rouge coupé en lanières
- 2 cuillères à soupe de ciboulette finement hachée
- 1 concombre, tranché
- 8 tomates cerises, coupées en deux
- 200 g de fromage feta émietté
COMMENT SE PRÉPARER
- Dans une poêle chaude et sèche, faites griller les galettes pendant 30 secondes d'un côté.
- Tartinez-les de sauce moutarde au miel, puis ajoutez des tranches d'avocat, des légumes et du fromage feta.
- Roulez soigneusement les galettes, comme des croquettes.
- Servir immédiatement après la préparation.
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