Himmlisches Dessert mit Chia und Mango Jakjalubiejejsc

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Lust auf ein leckeres und gesundes Dessert? Monika wie ich gerne esse Dazu gibt es genau so ein Rezept. Für dieses Dessert verwendet sie unser süßes Mangopüree, cremige Kokosmilch und sättigende Chiasamen.

Anzahl der Portionen

Schärfegrad

LEICHT

Vorbereitungszeit

10 min.

Schwierigkeitsgrad

EINFACH

WIRKSTOFFE

400 ml Kokosmilch 5-7% House of Asia
50 g Chiasamen QF
450 ml Mangopüree QF
400 ml Kokos-Schlagsahne QF
1/2 Teelöffel Vanillepulver oder Vanilleöl
saisonales Obst

EINE METHODE ZUR VORBEREITUNG

Die Chiasamen in eine Schüssel geben, die geschüttelte Kokosmilch dazugeben, Vanille hinzufügen, vermischen und im Kühlschrank quellen lassen (2-4 Stunden, aber je länger, desto besser).
Gieße die Mischung in Gläser und fülle sie bis zur Hälfte. Vermische die restliche Mischung mit der Hälfte des Mangopürees und gib eine weitere Schicht Dessert darauf.
Die Mangopüreemasse darauf verteilen, glattstreichen und mit Früchten und geschlagener Kokoscreme garnieren. Die Desserts sollten im Kühlschrank aufbewahrt werden.

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