蜂蜜芥末炒蔬菜

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用炒锅烤蔬菜,既简单又美味,口感也最脆嫩。烧烤炒锅的特点是底部或周围有孔,但请记住,除了在炒锅里烤蔬菜,你也可以直接把蔬菜放在烤架上烤。

份量

份量

2

份量

清晰度

温和的

准备时间

准备时间

30分钟。

准备时间

难度级别

简单的

SKŁADNIKI

  • 4 łyżki Maille蜂蜜芥末酱
  • 2 łyżki Gaea橄榄油
  • 250克西兰花,切成小朵
  • 1个茄子,切成厚片
  • 1根西葫芦,切成厚片
  • 3个小甜菜根,切片
  • 2个辣椒切成条状

制备方法

  1. 将所有蔬菜放入碗中,淋上橄榄油。加入蜂蜜芥末酱,搅拌均匀。
  2. 预热烤架。将蔬菜转移到放在烤架上的炒锅中,烤至蔬菜变软。
  3. 可单独食用,也可搭配烤肉或烤鱼。
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