芒果木瓜奇亚籽布丁

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想寻找美味甜点的灵感吗？我们为您推荐一款绝佳选择。将奇亚籽、芒果和木瓜组合在一起，做成甜点不仅美味，而且也是一份健康的零食。

份量

份量

份量

清晰度

温和的

准备时间

准备时间

准备时间

难度级别

简单的

SKŁADNIKI

  • 半罐 QF芒果果肉
  • 半罐 木瓜果肉 
  • 3汤匙（30克） 奇亚籽 
  • 250毫升植物奶，例如燕麦奶或豆奶（香草味）
  • 新鲜薄荷叶用于装饰
  • 2块巧克力碎屑，用于装饰

制备方法

  1. 制作奇亚籽布丁时，将奇亚籽与植物奶混合，放入冰箱冷藏约2小时。冷藏时间可以更长，混合物会变得更浓稠。
  2. 准备两个透明玻璃杯来盛放甜点。在杯底铺一层芒果果肉，再铺一层奇亚籽布丁，最后铺一层木瓜果肉。
  3. 撒上巧克力碎和新鲜薄荷叶装饰。冷藏后食用。
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