照烧酱烤藜麦沙拉
份量
2
清晰度
温和的
准备时间
25分钟
难度级别
简单的
SKŁADNIKI
制备方法
- 按照包装上的说明烹煮藜麦。
- 将红薯放在烤盘上，淋上橄榄油，撒上盐和胡椒粉。放入预热至200摄氏度（400华氏度）的烤箱中烘烤约30分钟，直至红薯变软并略呈金黄色。
- 藜麦煮好后，将其均匀地铺在烤盘上，淋上橄榄油，撒上盐和胡椒粉，然后在 200°C 下烘烤 30 分钟，直至略微酥脆。
- 将所有花生酱材料放入搅拌机搅拌至顺滑浓稠即可。如果需要，可酌情加水调整至理想的浓稠度。
- 将豆腐煎至金黄色。待豆腐四面酥脆后，淋上照烧酱，再煮2-3分钟，直至豆腐均匀裹上酱汁并略微焦糖化。
- 在一个大碗中，将卷心菜、烤红薯、脆藜麦、豆腐、花生酱和新鲜香菜混合均匀。
- 立即食用或冷食均可。
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