Un vasetto di semi di chia, mango e yogurt
Mango e semi di chia sono la combinazione perfetta? Noi crediamo di sì! Ecco perché abbiamo preparato una ricetta con la nostra polpa di mango Alphonso di alta qualità e i semi di chia, un vero superfood. Questa colazione sarà sana, saziante, facile da preparare e, soprattutto, deliziosa!
Liczba porcji
2
livello di nitidezza
BLANDO
Tempo di preparazione
10 min
Livello di difficoltà
FACILE
INGREDIENTI
- 200 ml Polpa di mango Alphonso QF
- 200 ml precedentemente immersi nel latte Semi di Chia QF
- 200 ml di yogurt naturale
- 4 cucchiai di fiocchi d'avena
- 1 melograno
- 2 cucchiai di anacardi tritati
COME PREPARARSI
- Versate i seguenti ingredienti sul fondo dei vasetti: fiocchi d'avena, semi di chia ammollati, yogurt, semi di melograno, polpa di mango e anacardi.
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