Spuntino aromatico con pera, verdure e salsa di arachidi Ros Thai Thai

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È il momento di uno spuntino veloce, nutriente e delizioso che unisce il sapore cremoso della salsa satay alle arachidi con verdure croccanti, pera e noci. Questa porzione ti fornirà 17 g di proteine, grassi sani ed energia per la giornata.

Numero di porzioni

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1

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livello di nitidezza

BLANDO

Tempo di preparazione

Tempo di preparazione

5 min

Tempo di preparazione

Livello di difficoltà

FACILE

INGREDIENTI

  • 2 cucchiai Satay Ros Thai Salsa Thai
  • ½ confezione di yogurt naturale Skyr
  • 20 g di noci
  • 1 pera, tagliata a bastoncini
  • 1 carota, tagliata a bastoncini
  • Un pezzo di cetriolo verde tagliato a strisce
  • ½ peperone rosso
  • Qualche foglia di lattuga romana

COME PREPARARSI

  1. Mescola bene lo yogurt con la salsa e servi con gli ingredienti tritati.

TIP:  Puoi utilizzare la seconda porzione di yogurt come spuntino in un altro giorno.

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