Frullato verde con acqua di cocco e vitamina C
Hai voglia di un frullato verde delizioso, sano e saziante? Usa verdure a foglia verde e frullale con pasta di zenzero e acqua ricca di vitamina C, che arricchirà ulteriormente questa bomba di vitamine.
Liczba porcji
4
livello di nitidezza
BLANDO
Tempo di preparazione
10 min
Livello di difficoltà
FACILE
INGREDIENTI
- 1 lattina Acqua di cocco con vitamina C QF
- 1 cucchiaino pasta di zenzero Casa dell'Asia oppure 10 g di radice di zenzero sbucciata
- 100 g di spinaci
- 1 avocado Hass
- 200 g di pere tagliate a pezzi
- 40 g di succo di limone
- Alcuni cubetti di ghiaccio
COME PREPARARSI
- Mettete gli spinaci, l'avocado, la pera, lo zenzero e il succo di limone in un contenitore alto, frullate, poi aggiungete l'acqua di cocco e i cubetti di ghiaccio.
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