Verduras a la parrilla con trozos de pollo en salsa satay Ros Thai Thai

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¡Prepara unas deliciosas y saludables verduras a la parrilla con trocitos de pollo en salsa satay! La salsa Satay Ros Thai le da un sabor único al plato, mientras que las verduras crujientes y el pollo jugoso crean una combinación perfecta. ¡Prueba esta receta y disfruta de una comida ligera y exótica! ¡Gracias por la receta! Fotografía de comida deliciosa

Número de raciones

Número de raciones

2

Número de raciones

Nivel de nitidez

LEVE

Tiempo de preparación

Tiempo de preparación

30 min

Tiempo de preparación

Nivel de dificultad

FÁCIL

INGREDIENTES

  • 5-6 cucharadas Salsa tailandesa Satay Ros
  • 120 gramos de pechuga de pollo, finamente picada
  • 150 gramos de espárragos verdes
  • 6 zanahorias tiernas
  • un puñado de nueces y cacahuetes
  • Semillas de sésamo blanco y negro para espolvorear.
  • sal y pimienta
  • cilantro fresco

Para servir

Salsa tailandesa Satay Ros

COMO PREPARARSE

  1. Marina las pechugas de pollo en la salsa satay. Refrigera durante unos 40 minutos. Luego, envuelve el pollo en papel de aluminio o papel de horno, o colócalo en una plancha para asar y ásalo durante unos 20 minutos.
  2. Corta las zanahorias por la mitad, rocíalas con aceite de oliva y sazona con sal. Ásalas a la parrilla durante 10 minutos.
  3. Coloca los espárragos en las planchas de la parrilla, rocíalos con aceite de oliva y sazona con sal. Ásalos durante 8 minutos.
  4. Coloca las verduras y el pollo en un plato.
  5. Pica finamente los frutos secos y tuesta las semillas de sésamo en una sartén seca.
  6. Espolvorea las verduras y el pollo con cacahuetes picados y semillas de sésamo. Decora con hojas de cilantro fresco y sirve con salsa satay para mojar.
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