Grüner Smoothie mit Kokoswasser und Vitamin C
Lust auf einen leckeren, gesunden und sättigenden grünen Smoothie? Verwenden Sie grünes Gemüse und mixen Sie es mit Ingwerpaste und leckerem Vitamin-C-Wasser, was diese Vitaminbombe noch weiter anreichert.
Anzahl der Portionen
4
Schärfegrad
LEICHT
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Schwierigkeitsgrad
EINFACH
WIRKSTOFFE
- 1 Dose Kokoswasser mit Vitamin C QF
- 1 Teelöffel Ingwerpaste Haus Asien oder 10 g geschälte Ingwerwurzel
- 100 g Spinat
- 1 Hass-Avocado
- 200 g Birne, in Stücke geschnitten
- 40 g Zitronensaft
- ein paar Eiswürfel
EINE METHODE ZUR VORBEREITUNG
- Spinat, Avocado, Birne, Ingwer und Zitronensaft in ein hohes Gefäß geben, pürieren, dann Kokoswasser und Eiswürfel hinzufügen.
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