Erdbeer-Kokoswasser-Cocktail mit Litschi (QF)
Was kann man aus Erdbeeren, Kokoswasser und Chiasamen zubereiten? Einen köstlichen und gesunden Smoothie. Das Kokoswasser mit Litschi verleiht ihm nicht nur eine interessante Geschmacksnote, sondern reichert ihn auch mit den Vitaminen D und C an.
Anzahl der Portionen
4
Schärfegrad
LEICHT
Vorbereitungszeit
10 Minuten
Schwierigkeitsgrad
EINFACH
WIRKSTOFFE
- 1 Dose Kokoswasser mit Litschi QF
- 25 g Chiasamen QF
- 400 g Erdbeeren
- 30 ml Zitronensaft
- 10 g Zucker
- Ein paar Minzzweige
- ein paar Eiswürfel
EINE METHODE ZUR VORBEREITUNG
- Erdbeeren, Minze, Chiasamen und Zucker in ein hohes Gefäß geben und pürieren, bis eine glatte Masse entsteht. Anschließend Zitronensaft, Eiswürfel und Kokoswasser hinzufügen. Die Mischung in einen Krug füllen.
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