Aromatischer Snack mit Birne, Gemüse und Erdnusssauce Ros Thai Thai
Zeit für einen schnellen, nahrhaften und leckeren Snack! Diese Kombination vereint den cremigen Geschmack von Saté-Erdnusssauce mit knackigem Gemüse, Birne und Walnüssen. Eine Portion liefert Ihnen 17 g Protein, gesunde Fette und Energie für den ganzen Tag.
Anzahl der Portionen
1
Schärfegrad
LEICHT
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Schwierigkeitsgrad
EINFACH
WIRKSTOFFE
- 2 EL Satay Ros Thai Thai Sauce
- ½ Packung Skyr Naturjoghurt
- 20 g Walnüsse
- 1 Birne, in Stifte geschnitten
- 1 Karotte, in Stifte geschnitten
- Ein Stück grüne Gurke, in Streifen geschnitten
- ½ rote Paprika
- Ein paar Blätter Römersalat
EINE METHODE ZUR VORBEREITUNG
- Den Joghurt gründlich mit der Soße verrühren und mit den gehackten Zutaten servieren.
TIPP: Den zweiten Teil Joghurt können Sie an einem anderen Tag als Snack verwenden.
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